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Wie das Kind in dir wirklich Heimat findet
Deine Reise vom verletzten Kind zum selbstbewussten Erwachsenen
Lerne dich selbst anzunehmen und zu lieben wie deinen eigenen besten Freund: in
Verkörpere deine Lebendigkeit, statt nur zu überleben. Gestalte dein Leben nach deinen Vorstellungen & Werten, ohne das ständige empfinden fremdbestimmt zu leben.
Kultiviere Liebevoll und eingestimmte Beziehungen, die dich tragen – räume dein Keller auf, damit du Gäste in deinem Haus empfangen kannst.
Du hast schon ganz viel innere Kind Arbeit, Persönlichkeitsentwicklung und Gesprächstherapie hinter dir und trotzdem plagt dich das anhaltende Gefühl nicht gut genug zu sein?
Dein inneres Erleben ist von Leere oder von emotionalen Berg – und Talfahrten geprägt, die dich regelmäßig überfordern?
Egal, ob auf der Arbeit, mit deinen Freunden oder in der Partnerschaft: du hast ständig das Gefühl deine eigenen Bedürfnisse hinten anzustellen, um die Verbindung zu den anderen aufrechtzuerhalten?
Für alle wirkt dein Leben ganz normal und du funktionierst so vor dich hin, während du dich in dir unlebendig und wertlos fühlst?
Du souverän zu dir stehst, deine Grenzen sowie Bedürfnisse kennst und spürst um diese zu kommunizieren ohne Scham oder Schuldgefühle.
Du deine Authentizität verkörperst, mit der du Selbstwirksam ein Leben nach deinen Werten und Vorstellungen gestaltest.
Du emotionale, tiefe Verbundenheit und Beziehungen zu dir selbst sowie anderen lebst, wo du sein kannst, so wie du bist und die dich beständig nähren und tragen?
Verantwortung für dein inneres erleben und deine Emotionen zu übernehmen, sodass deine wesentlichen Beziehungen nicht länger von deinen destruktiven Verhaltensweisen sabotiert werden. Du in friedvoller Beziehung mit deinen inneren Anteilen lebst und dir selbst in liebevoller Zugewandtheit begegnest?
Du einen ruhigen Ort in dir findest an dem du dich wohlfühlst und endlich ankommen kannst, sodass du in dir eine Heimat findest.
Hallo ich bin Luzia.
Emotionale Begleiterin für Körper- und Bindungsorientierte Traumaarbeit.
Wenn ich nicht grade in meiner Wahlheimat Südtirol die Berge und Wälder erkunde und die Flora und Fauna bestaune..
Unterstütze ich Menschen bei der Integration ihrer Bindungsverletzungen.
Ich helfe dir dabei, das anhaltende Gefühl nicht gut genug zu sein, zu transformieren und emotionale Verbundenheit mit dir selbst und anderen zu kultivieren. Verbundenheit gibt unseren leben einen Sinn. Es ist der Nährboden für ein erfüllendes Beziehungsleben.
Nach all meiner Erfahrung und lebenslangen Interesse, den Menschen in der tiefe zu verstehen- nicht zuletzt durch meine ganz persönliche Geschichte- habe ich in den letzten Jahren meine Expertise immer mehr vertieft und mich auf die emotionale Heilung von Bindungstrauma spezialisiert.
Emotionale Verbundenheit ist kein leeres Wort mehr, sondern eine verkörperte Erfahrung.
Durch die gefühlte Sicherheit auf Nervensystemebene bist du nicht länger emotionalen Berg – und Talfahrten hilflos ausgeliefert.
Deinen abwertenden Gedanken weicht eine liebevolle Stimme aus deinem Inneren – du begegnest dir selbst wie deinem besten Freund.
In Beziehung mit anderen Menschen wirst du nicht länger ausgenutzt, sondern kannst dich verletzlich zeigen und erlebst echtes Mitgefühl und ein ehrliches Miteinander.
Ich begleite dich auf deiner Reise
Ich begleite dich auf dem Weg zu deinen authentischen Selbst,
sodass du emotionale Verbundenheit zu dir selbst und anderen lebst.
12x 1:1 Sessions
Insgesamt 12-mal für je 60min eröffne ich einen eingestimmten Beziehungsraum für dich.
You never walk alone – zwischen unseren Sessions ist Raum für Austausch, Mitteilen und Fragen.
Du kannst dich in den Sessions ganz in den Prozess fallen lassen und bekommst danach eine schriftliche Zusammenfassung der Session mit den nächsten Schritten zur Umsetzung in dein Postfach.
Nach den intensiven 12 Wochen warten zwei weitere Sessions auf dich in einem Abstand von je 3 Monaten, um dich bei der Integration langfristig zu begleiten.
Gabor Maté & Luzia Eisenhut, Vancouver (Compassionate Inquiry Training) November 2022
Mein großer Dank gilt meinem Lehrer Gabor Maté. Ich fühle mich tief dankbar und geehrt, dass ich die Gelegenheit habe von Gabor Maté persönlich lernen zu dürfen und sein Wirken zu erfahren. Meine Erfahrungen und die von Maté begründete Methode Compassionate Inquiry informieren meine Arbeit und sind der Nährboden auf dem alles weitere wächst. Ich bin tief inspiriert und berührt von der Botschaft und der Weisheit, die er in die Welt trägt. Als weltweiter Experte im Bereich Kindheitserfahrungen, Stress und Trauma leistet Gabor einen großen Dienst an die Menschheit.
´´Sich so verletzlich zu zeigen und neue Erfahrungen zu machen, hat mir sehr viel Kraft gegeben.
Die Begleitung von Luzia hat mir persönlich sehr geholfen, in dem ich mehr mit mir in den Kontakt komme und auch die Nähe wieder zu anderen Menschen zulassen kann. Sich so verletzlich zu zeigen und neue Erfahrungen zu machen, hat mir sehr viel Kraft gegeben. Bei Luzia hatte ich immer das Gefühl gesehen und gehört zu werden und das ganze auf Augenhöhe, was mir besonders gut gefallen hat. <3 Und auch zwischen den Sessions war Luzia immer ansprechbar, was mir auch sehr geholfen hat, vor allem bei Themen, die aktuell waren, da nochmal jemanden zu haben der da ist. Danke Luzia, ich kann nicht in Worte fassen wie bereichernd diese Zeit mit dir war :) ich würde jeden empfehlen diese Reise mit dir zu gehen. Alles liebe <3 ´´
Lisa-Marie, 31 Jahre, Marketing Managerin
du keinen Raum und keine Zeit für eigene innere Arbeit findest, da die Begleitung dann seine Kraft nicht entfalten kann.
du nicht bereit bist, dir selbst in der Tiefe zu begegnen
du hoffst, dass ich dir die Lösung bringe und du an kurzfristigen Erfolgen und Durchbrüchen interessiert bist
Bei Embodied Connection kommt es mir vor allem auf eins an: Menschlichkeit. Da spiegelt sich in den drei Ebenen wider, die essenziell für eine gelingende Traumaintegration sind. Hier findest du die Synthese aus neuster Traumawissenschaft, wirksamen therapeutischen Modellen und bewährten Coaching Methoden.
Durch das Fühlen der unvollendeten Emotionen in uns befreien wir unsere Lebendigkeit und verkörpern das, was wir bereits auf kognitiver Ebene verstanden haben. Unvollendete Emotionen verhindern unsere Lebendigkeit. Durch die Befreiung der zurückgehaltenen Gefühle erobern wir unsere Lebendigkeit zurück.
Unvollendete Emotionen aus der Vergangenheit zu durch Fühlen ist der Schlüssel um lebendig zu sein und nicht nur zu überleben. Diese Befreiung ermöglicht, dass wir in unserem Körper ein Zuhause finden, das wir gerne bewohnen.
Trauma geschieht in Beziehung & heilt in Beziehung. In der Wunde liegt die Medizin: In einer sicheren Bindung mit einem anderen Menschen machen wir DIE korrigierende Erfahrung, aus der gesunde Beziehungsfähigkeit entsteht, die uns ermöglicht, Verbindungen zu anderen zu leben – ohne uns selbst zu verraten oder ausgenutzt zu werden.
Die Heilung deines verletzen Selbstwertes bildet die notwendige Grundlage, um die Fülle im Außen wertschätzen zu können. Denn dein Selbstwert ist zwar nicht alles, aber ohne einen gesunden Selbstwert ist alles nichts und unvollendeten Emotionen. (AUFLÖSEN) Gemeinsam erforschen wir die Qualitäten deiner körperlichen und emotionalen Landschaft und den damit verbundenen Bedürfnissen. Du wirst befähigt, dem Schmerz in dir ein Zuhause zu geben und dein inneres selbst Kind zu begleiten und zu beheimaten.
´´Es hat meine Sicht auf mein Leben komplett verändert
Ich bin so froh durch deine weitreichende Expertise erfahren zu dürfen, was mich da aufhält Viel wichtiger war aber, dass du mir dabei geholfen hast, es bewusst zu machen und den Unterschied zu spüren, wie das Leben sich anfühlen sollte. Es hat meine Sicht auf mein Leben komplett verändert! Seit dem treffe ich bessere Entscheidungen und fühle mich wieder in Kontrolle meiner selbst.´´
Yannik H., 23, Finanzberater
´´Luzia nimmt sich Zeit und geht einfühlsam mit mir um.
Mit Luzia in die Traumaarbeit zu gehen fühlt sich wundervoll einfach an. Luzia nimmt sich Zeit und geht einfühlsam mit mir um. Auch die danach folgende Reflektion und Begleitung ist sehr hilfreich und hat mir geholfen meine Traumatas anzuschauen und ein besseres Verständnis zu integrieren. Meine Traurigkeit hat sich in Zuversicht gewandelt und ich bin gestärkt aus jeder Sitzung wieder hervor gekommen.´´
Marco B., 48 Jahre, Angestellter
Wenn du bis hierhin gelesen hast, lass uns klar und deutlich sein:
… dann reiche ich dir meine Hand und lade dich herzlich ein, mit mir zusammen die Verbundenheit zu deinem authentischen Selbst wieder herzustellen.